家族依存症―仕事中毒から過食まで
2005年7月16日 10ステップ
日本の依存症の現状と回復へ向かおうとする歩み。
「良い子」を基本とする理想家族と家族内に潜む依存症について書かれた本です。
ACという言葉になじみのない人にも読みやすいと思います。
文庫版
ISBN:4101442215 文庫 斎藤 学 新潮社 1999/04 ￥540
もでています。
＊この本は手もとにないので、内容がうろ覚えです。m(_ _)m
今日は、10ステップ ステップ4
あるがままの自分を発見するために今までの生き方を点検し、両親との関係から始まる人間関係についての点検表をつくった。
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