仕事中に「くらっ」ときてビックリしちゃいました。
気がついたら、起きてから それまでお茶1杯しか水分とってなかったんですねー。
室内だし、冷房が効いていて涼しいんですが、体動かしてたら ちょっときつかったようです。
空いていたし、いつもより1時間早く休憩取りました。
それでも気分的にはあまり水を飲みたいと思えなかったのですが、ガンバって500mlくらい飲みました。
休憩終わって戻ったら主任に「休憩行きますか?」と言われて・・・。(^_^;
だいぶ体のことに気を使うようになったんですが、ちょっと心配事があると元に戻ってしまうようです。。。